Кольский полуостров - июль 2011

[Мака]

Отчет: Кольский полуостров с севера на восток 2011

Предлагаю подрезюмировать в этой теме все обсужденное ранее и касающееся предстоящей поездке на Кольский полуостров.

Итак наши задачи:

Поездка запланирована на июль 2011 года.
Маршрут планируется совсем не таким, каким его привыкли видеть в отчетах путешественников.

Места которые планируем посетить:

1. Мурманск
2. П-ов средний
3. П-ов Рыбачий
4. Хибины
5. Умба
6. Кузомень
7. Форсирование реки "Варзуга"
8. Форсирование реки "Чаваньга"
9. Форсирование реки "Каменка"
10. Форсирование реки "Стрельна"
11. Форсирование реки "Югин"
12. Форсирование реки "Чапома"
13. Форсирование реки "Пялица"
14. Форсирование реки "Пулонга"
15. Форсирование реки "Лиходеевка"
16. Конечная точка Село "Сосновка"

И в обратном направлении.

Это не все, я сформулирую все то что мы обсуждали ранее и выложу в этой ветке...

Фото отчет Славы ака Лесника 97, с прошлогодней поездки на Кольский п-ов, можно посмотреть тут:
http://www.kaban4x4.ru/gallery/11

Вот немного фото для затравки, с Рыбачьего и Среднего, тут мы тоже будем, но это не сама цель :

[Мака]

Парни, Илюха не резидент, поэтому, ему нужно будет получить разрешение на въезд на Кольском через КПП, давайте выкладывать всю собранную информацию по этому поводу сюда.

Сформулирую вопрос:

Какой порядок оформления пропуска, для не резидентов. И что для этого надо?

[Антоха]

А можно к вам присоединиться будет?

[Мака]

А можно к вам присоединиться будет?

В подобных многодневных поездках, очень важна совместимость всех экипажей. По этому, прежде чем принимать решения о многодневном совместном путешествии, мы должны познакомится лично и обоюдно принять решение, о нашей совместимости.
Конечно же, мы за то, чтобы наш круг рос и ширился. Всему свое время, приезжайте на наши встречи!

[Антоха]

Я не против, ипонимаю, что нужно покататься вместе.
Увидимся на покатушке.

[Мака]

Мой расчет меню и рацион питания группы 10 чел на 10 дней, с расчетом на каждого человека. Рацион подбирал таким образом, чтобы человек ежесуточно получал все необходимые витамины и клетчатку:

Водка присутствующая в меню ужина в расчет не шла... просто я ее не убрал отсюда.

Расчет питания на группу.
Среднее ежесуточное питание на 1 человека в период многодневных переходов.

Завтрак:

Варианты меню:

1 меню:
1. Колбаса сырокопченая, длительного хранения 50 гр
2. Хлеб длительного хранения – 3 куска
3. Чай 1 пакетик
4. Сахар рафинад 5 кусков.
5. Вода – 500 гр

2 меню:
1. Каша быстрого приготовления 1 чашка – 1 пакетик (200 гр готового продукта)
2. Хлеб сухой(хлебцы) – 2 куска
3. Кофе с молоком (1 чайная ложка кофе, 1 чайная ложка сухого молока).
4. Сахар рафинад 5 кусков.
5. Колбаса сырокопченая 30 гр.
6. Вода – 500 гр

3 меню:
1. Яичница с колбасой сырокопченой и овощами – 1 яйцо, 30 гр колбасы, 100 гр овощ.
2. Хлеб длительного хранения - 2 куска.
3. Чай -1 пакетик
4. Сахар рафинад -5 кусков.
5. Печенья крекеры – 4 шт
6. Вода – 500 гр

4 Меню:
1. Бутерброды с консервированной рыбой – 2 куска хлеба 100 гр рыбы
2. Кофе со сгущенкой – 1 ложка кофе, 2 ложки сгущенки.
3. Печенья крекеры – 5 шт.
4. Вода – 500 гр


Обед:
Варианты меню:

1 Меню:
1. Лапша ролтон – 1 пачка
2. Тушенка говяжья – 0.5 банки
3. Хлеб сухой – 2 куска
4. Сок фруктовый – 200 гр
5. Сахар -3 куска
6. Вода – 500 гр

2 Меню:
1. Лапша ролтон – 1 пачка
2. Тушенка свиная – 0.5 банки
3. Хлеб сухой – 2 куска
4. Кофе с молоком – 1 ложка кофе+1 ложка сух. молока
5. Сахар -3 куска
6. Вода – 500 гр

3 Меню:
1. Лапша ролтон – 1 пачка
2. Рыба консервированная – 0.5 банки
3. Хлеб длительного хранения – 2 куска
4. Чай – 1 пакетик
5. Сахар -3 куска
6. Вода – 600 гр

4 Меню:
1. Пюре кортофельное(ролтон) – 1 пачка
2. Тушенка свиная – 0.5 банки
3. Хлеб длительного хранения – 1 кусок
4. Чай – 1 пакетик
5. Сахар -3 куска
6. Вода – 500 гр

Ужин:
Варианты меню: (экстремальное меню, меню- по быстрому без долгих приготовлений, обычно вечером готовят нормальную еду из добытых продуктов)

1 Меню экстремальное:
1. Крупа гречневая – 120 гр
2. Тушенка говяжая – 1 банка
3. Хлеб длительного хранения – 2 куска
4. Чай – 1 пакетик
5. Сахар -5 кусков
6. Вода – 600 гр
7. Капуста качанная с морковью тертой – 200 гр капусты 50 гр моркови
8. Яблоко – 100 гр
9. Водка – 200 гр
10. Напиток - 500 гр

2 Меню экстремальное:
1. Кортофель вареный – 300 гр
2. Тушенка говяжая – 1 банка
3. Хлеб длительного хранения – 2 куска
4. Чай – 1 пакетик
5. Сахар -5 кусков
6. Вода – 600 гр
7. Свекла вареная тертая – 150 гр.
8. Яблоко – 100 гр
9. Водка - 300 гр
10. Сок – 500 гр.

3 Меню экстремальное:
1. Пшонка - 120 гр (сухой)
2. Лук жаренный в растительном масле.
3. Тушенка свиная – 1 банка
4. Хлеб длительного хранения – 2 куска
5. Чай – 1 пакетик
6. Сахар -5 кусков
7. Вода – 600 гр
8. Свекла вареная тертая – 150 гр.
9. Яблоко – 100 гр
10. Водка - 300 гр
11. Сок – 500 гр.

4 Меню экстремальное:

1. Шурпа из тушеной говядины с рисом (тушенка 0.5 банки, кортошка 100гр, морковь 50 гр, лук репчатый 50 гр, рис 20 гр)
2. Хлеб длительного хранения – 2 куска
3. Чай – 1 пакетик
4. Сахар -5 кусков
5. Вода – 600 гр
6. Капуста качанная с морковью тертой – 200 гр капусты 50 гр моркови
7. Яблоко – 100 гр
8. Водка - 200 гр
9. Сок – 500 гр.

Средний расход продуктов на 1 человека в сутки:

Завтрак:
1. Колбаса сырокопченая, длительного хранения 50 гр +
2. Хлеб длительного хранения – 3 куска +
3. Чай 1 пакетик +
4. Сахар рафинад 5 кусков. +
5. Вода – 500 гр

Обед:
1. Лапша ролтон – 1 пачка +
2. Рыба консервированная – 0.5 банки +
3. Хлеб длительного хранения – 2 куска +
4. Чай – 1 пакетик +
5. Сахар -3 куска +
6. Вода – 600 гр +

Ужин:
1. Пшонка - 120 гр (сухой)
2. Лук жаренный в растительном масле.
3. Тушенка свиная – 1 банка +
4. Хлеб длительного хранения – 2 куска +
5. Чай – 1 пакетик +
6. Сахар -5 кусков +
7. Вода – 600 гр +
8. Свекла вареная тертая – 150 гр.
9. Яблоко – 100 гр
10. Водка - 300 гр
11. Сок – 500 гр.

Расчет продуктов на 10 дней на 10 человек:

Тушенка – 1.5 банки 510 гр (10дн – 5100гр) – 15 банок х 10 чел = 150 банок - 15 000 р
Хлеб: 7 кусков – 100 гр (10дн – 1000гр) 1 упаковка х10чел = 10 упаковок – 600 р
Хлебцы - 20 гр (10дн – 200гр) 1 упаковка х 10чел = 10 упаковок – 300 р
Колбаса сырокопченая – 50 гр (10дн – 500гр) 1 палка х10чел=10 палок – 3000 р
Чай – 2 пакетика. 1 маленькая упаковка х10=10 упаковок – 300 р
Кофе - 1 ложка 5гр (10дн – 50гр) 2банки на 10 чел – 300 р
Сухое молоко - 2 ложки 10 гр. ((10дн – 100гр)) х10чел =1 кг- 200р
Сахар рафинад – 12 кусочков 60 гр (10дн – 600гр) 1 упаковка 0.5 кг х 10чел=5 кг – 350 р
Крупа-100 гр (10дн – 1000гр) 1 упаковка х 10чел = 10 кг -1000р
Лапша ролтон – 2 пачки – 60 гр (10дн – 600гр) 20 пачек х10чел=200 пачек -2400р
Вода питьевая – 1500 гр
Капуста – 100 гр (10дн – 1000гр) 1 кг х 10чел= 10 кг – 400 р
Свекла – 50 гр (10дн – 500гр) 0.5 кг х 10 чел =5 кг 250 р
Яблоко – 50 гр (10дн – 500гр) 0.5 кг х 10 чел = 5 кг 500 р
Свекла – 30 гр (10дн – 300гр) 0.3 кг х 10 чел = 3 кг 150 р
Кортофель – 100 гр (10дн – 1000гр) 1 кг х 10 чел = 10 кг 500 р
Лук репчатый - 50 гр (10дн – 500гр) 0.5 кг х10 чел = 5 кг 250 р
Напиток – 500 гр. (10дн – 5000гр) 5 литров х10 чел = 50 литров 3000 р
Масло растительное: х 10чел = 5 литров = 350 р
Соль 10 кг 200 р

Вес:

Общий вес невосполнимых продуктов: 1800 гр на 1 день х 10 дней = 18 кг х 10чел= 180 кг цена:29 000 на 10 чел на 10 дней, на одного человека – 2900р в 10 дней
Альтернативой соков могут стать сухофрукты и варимые из них компоты.

За 10 дней на одного человека:
Общий вес продуктов – 18 кг на 10 дней

[Мака]

Как альтернативу, самомешанным блюдам можно использовать ИРП (индивидуальные рационы питания).

Мне предложили военные пайки по 330 р за единицу.
Нужно опробовать. 10го числа поеду в Медведково заберу 2 пайка.
Индивидуальный рацион все равно удобнее.

Одно дело готовить, другое дело во время бросков питаться. Выскажите свое мение по ИРП.

Там и гуляш, и хлеб, и рыба, и тушенка в общем класс!

[Кудряш]

Перекусить ИРП во время движения можно,а постоянно охерееш.

[Мака]

Ни кто не спорит. Но дело в том, что заменой ИРП, могут стать только ИРП купленные по отдельности, как я и писал в меню, дошираки с тушекой. Теже яйца, только сбоку. Одно дело магазины будут, но не везде, и не все время. Чтобы готовить из добычи, ее надо еще добыть. Времени не будет на это. Считаю, что ИРП должны быть подготовлены из расчета на 15 дней на каждого человека, остальное, каши, жаренная кортошка итд... Хотя пожарить картошку на 10 человек, процесс мало-реальный. Я к ирп прибегнул не из за того что они вкуснее , а из за того, что дешевле, при тех же равных. Ну и конечно ни кто не отменял салаты.

Опять таки, хотеть салаты из помидор и агурцов не реально. Капуста, свекла и морковь, взяты как долго не портящиеся продукты.

[AlexMix]

Попробовать бы эти ИРП. Есть у меня предположение что они просто в глотку не полезут.